반응형 계획을 세우는 방법1 올바른 목표와 계획을 세우는 3가지 방법! by KAIST박사 올바른 목표와 계획을 세우는 3가지 방법! 계획이 중요한 이유는 아시죠 다들? 이번 글에서는 올바른 목표를 설정하는 세 가지 단계에 대하여 말씀드릴게요! 참고로 싱크 스몰! '아주 작은 생각의 힘'이라는 책을 읽고 있어요! 1장에서는 행동과학을 기반으로 올바른 목표를 세우는 방법을 소개하고 있고 그 내용을 가지고 왔습니다. 첫 번째는, "올바른 목표를 선택하라!" 에요. 어떠한 목표가 본인의 "웰빙"에 도움이 되는지 확인하라고 조언하는데, 수험생에게는 공부를 하라는 의미겠죠? 두 번째는, "하나의 목표에만 집중하고 명확한 대상과 기한을 설정하라!" 에요. 너무 많은 목표를 세우는 것보다 하나의 목표를 명확하게 세우는 것이 더 달성하기 용이하다는 거예요. 여러 가지 일을 이루려 할 때 인지적인 노력의 한계.. 2021. 10. 19. 이전 1 다음 반응형
